红茶:保护神经系统
1.准备好热水和一克的红茶
2.冰块提前冻好
3.将热水倒入杯中
4.盖上盖子焖10分钟左右
5.焖至颜色变深
6.加入冰块即可饮用
1.冰块要留到要喝时再放2.一定要用刚烧开的热水3.也可以加入一些柠檬
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