牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉用凉水冲洗干净
2.切成中等块
3.什锦用开水烫一下
4.元葱切成小丁
5.准备好调料
6.高压锅中加适量的水,同时放入牛肉和调料,盖上锅盖,大火烧开,盖上压阀转小火压二十分钟
7.压熟的牛肉
8.除去调料捞出牛肉
9.什锦控干水份
10.锅中加油烧热,放入元葱丁中火翻炒
11.炒至元葱酥脆金黄色
12.倒入什锦和牛肉,并加适量的盐、花椒粉、鸡精、蚝油和老抽酱油
13.翻炒上色入味即可
14.成品图
炒元葱的时候一定不要心急,炒酥了才好吃。
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