鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把所有材料都称好。蛋白蛋黄分离,盛蛋白的碗要保证无水无油。
2.蛋黄加入色拉油,加入牛奶搅拌均匀,在加入过筛好的低筋面粉混合成无颗粒的面糊,不要过度搅拌,以免起筋。
3.蛋白中加入几滴柠檬汁,分三次加入细砂糖,打发成干性发泡 。提起打蛋器能拉出一个短小直立的尖角即可。
4.取1/3蛋白到蛋黄糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀不能画圈,翻拌均匀后把蛋黄糊倒入蛋白中翻拌均匀,直到充分混合。
5.加入蔓越莓干翻拌,将混合好的蛋糊倒入模具中,在桌上震一下,把大气泡震出来,烤箱预热130度烤50分钟左右
6.烤好了之后出炉从高处震下,倒扣在烤网上,冷却后再脱模。
7.美味的蔓越莓戚风蛋糕
打发蛋白的容器必须午水无油,而且不能有蛋黄。
混合面糊要用翻拌的手法,不能划圈,画圈会导致消泡。
烤好的蛋糕要立即倒扣,不然会塌。
混合不要一次性加入所有蛋白,这样不容易混合均匀,也容易消泡