椰子红枣枸杞乌鸡汤

椰子红枣枸杞乌鸡汤
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健康功效

红枣:活血化瘀

椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法

  • 椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解1

    1.锅内放入凉水烧开,下乌鸡和生姜,煮沸,目的是去腥去浮沫

  • 椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解2

    2.捞出乌鸡,用清水冲洗干净,放入炖锅,同时加入椰子汁,放入椰蓉,加入凉水至完全浸泡汤料

  • 椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解3

    3.小火煲三小时,放入红枣枸杞再煲一小时,加入少许盐调味,一锅美味营养的汤就这么简单

  • 椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解4

    4.用碗盛出,汤水清爽甘甜不油腻

小贴士

乌鸡和椰子最好都选老一些的,一定要小火慢慢熬煮,这样椰蓉的香味和甘甜才能渗入至汤底

椰子红枣枸杞乌鸡汤的家常做法

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