玉米:祛湿
1.准备食材。
2.米饭用清水抓散冲一下和玉米粒放入电饭煲,加一电水壶热开水,煲煮30分钟。
3.趁此空隙,将带皮青瓜与月饼切正方形丁备用。
4.粥煲至30分钟后,将3步骤备料倒入煮滚关电源。
5.装碗,配上一小碟酸豆角吃,爽极了。
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