鸡蛋:养血
1.放入少许盐,用筷子打散。
2.去皮,切成小指头大小的丁。
3.蕃茄丁加入打好的蛋液中。
4.下热锅炒至OK!
5.最后还可以拌饭,加点儿酱油,特香。
蕃茄切成小丁的原因是便于人体吸收,而且入味。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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