牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃 香菇:化痰
1.牛肉切丁飞水待用,土豆香菇切丁……
2.锅烧热下油,放蒜片爆香,倒入牛肉,土豆,香菇一起炒,加点盐,酱油翻炒一会
3.最后把炒好的材料放入事先洗好米的电饭煲,加适量的水,按煮饭功能……煮好撒一点葱花
牛肉飞水,土豆丁泡一下洗去淀粉
花样食材 土豆的诱惑
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