黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好黄瓜条,辣椒油,姜和蒜末
2.锅里加水把面煮熟
3.捞出过凉水凉凉!
4.倒入锅里加入盐巴,酱油,鸡精,辣椒油,橄榄油,辣椒面,姜末,蒜末!搅拌均匀
5.装盘,放上黄瓜条,开吃
面条捞出马上过凉水,快速凉凉,倒入锅里放油,不然面条会打结!就不是一根一根的了,成陀了!
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