蜂蜜:补脾胃
1.将肉洗净,去猪皮,切分成粗条(或者像我这样切成厚的一块)将肉条放入容器中,放入叉烧酱,放入葱白。蒜用刀背拍好,姜切片,将姜和蒜放入,放入白酒半勺子,放入一大勺蜂蜜,用手抓拌入味,让肉充分吸收酱汁,盖上盖子放置凉处静置2个小时。
2.2小时后捡出葱白,蒜,姜,盖上保鲜膜放冰箱腌制一个晚上,烤箱预热200度,在烤盘中铺上锡纸,整理锡纸成方盘状。将腌制好的肉放到烤网上,肉两边都搽上适量蜂蜜,中层烤20分钟,取出后肉两边都搽上一层叉烧酱汁,在搽一遍蜂蜜,再放入烤箱中火烤20分钟。
3.美味可口的叉烧
4.香香,肉也不老。
由于烤箱的热度有所不同,建议大家多观察肉的颜色,调制合适的热度。