紫薯糖水

紫薯糖水
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作者:KMa叶子

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

适量
黄糖(或其它糖) 适量

紫薯糖水的做法

  • 紫薯糖水的做法图解1

    1.备好紫薯。

  • 紫薯糖水的做法图解2

    2.紫薯去皮洗净,切小块;并把姜去皮洗净,拍裂。

  • 紫薯糖水的做法图解3

    3.把水烧沸,放入紫薯和姜块。

  • 紫薯糖水的做法图解4

    4.紫薯八成熟时放入黄糖。

  • 紫薯糖水的做法图解5

    5.直至黄糖完全融化。

  • 紫薯糖水的做法图解6

    6.装碗,开吃。

小贴士

紫薯要比红薯易熟,所以煮大概5分钟就可放入黄糖。

本菜谱由KMa叶子上传

紫薯糖水的家常做法

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