红豆沙馅

红豆沙馅
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作者:好有福气

健康功效

红豆:活血

食材用料

葵花油 60克
适量

红豆沙馅的做法

  • 红豆沙馅的做法图解1

    1.把所需材料准备好

  • 红豆沙馅的做法图解2

    2.洗干净泡发3个小时

  • 红豆沙馅的做法图解3

    3.再放入电饭锅中加入清水,末过红豆。

  • 红豆沙馅的做法图解4

    4.电饭锅按快煮煲粥键煲40分钟,焖20分钟即可

  • 红豆沙馅的做法图解5

    5.然后把汤汁一起倒入搅拌机里

  • 红豆沙馅的做法图解6

    6.搅拌成泥状

  • 红豆沙馅的做法图解7

    7.再倒入炒锅中以小火不停的翻炒搅拌,避免糊底。

  • 红豆沙馅的做法图解8

    8.一直炒到水份快干,再分3次加入葵花油翻炒均匀直到豆沙充分吸收了油脂才可以再加。

  • 红豆沙馅的做法图解9

    9.第三次加入,继续翻炒搅拌均匀。

  • 红豆沙馅的做法图解10

    10.再加入适量的白糖

  • 红豆沙馅的做法图解11

    11.继续小火翻炒到豆沙变干即可。

  • 红豆沙馅的做法图解12

    12.效果图。

  • 红豆沙馅的做法图解13

    13.近照图

小贴士

全程小火翻炒搅拌均匀,避免糊底。

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红豆沙馅的家常做法

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