乾坤多宝鱼

乾坤多宝鱼
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作者:有麻吃麻

食材用料

多宝鱼 1条
水发小黑木耳,彩椒 少许
椒盐粉,生粉 少许

乾坤多宝鱼的做法

  • 乾坤多宝鱼的做法图解1

    1.宰杀后把多宝鱼两面的鱼肉切出来另用,剩鱼架用少许盐先腌味,并擦上干生粉待用

  • 乾坤多宝鱼的做法图解2

    2.切下的多宝鱼肉改切鱼片,并用少许盐腌入味,然后下少许湿生粉拌匀,使鱼片均匀包上湿生粉。

  • 乾坤多宝鱼的做法图解3

    3.芦笋切五厘米长段后,并对半切开待用

  • 乾坤多宝鱼的做法图解4

    4.切好彩椒和木耳待用

  • 乾坤多宝鱼的做法图解5

    5.把油温烧到中油温,再把腌好的鱼架下油中炸成金黄待用。

  • 乾坤多宝鱼的做法图解6

    6.把炸好后的鱼架子改成块状,按原形摆在盘子上,取少许椒盐粉均匀撒在块状鱼架上。

  • 乾坤多宝鱼的做法图解7

    7.把腌好的鱼片用低油温过油捞出待用

  • 乾坤多宝鱼的做法图解8

    8.把彩椒及木耳芦笋一起下锅炒制1分钟,并调味

  • 乾坤多宝鱼的做法图解9

    9.把过好油的鱼片倒入炒制中的芦笋木耳,下少许胡椒粉后快速翻炒均匀后出锅

  • 乾坤多宝鱼的做法图解10

    10.把炒好的鱼肉片放在鱼架上

小贴士

腌制时生粉不能过多,鱼架撒椒盐粉时要趁热
才香。鱼片过油时油温不能高以免鱼肉变老。

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乾坤多宝鱼的家常做法

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