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＃月饼馅＃绿豆沙馅
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解1]()
1.将绿豆洗干净，放入沙煲中大火煮开，再小火煮2小时左右
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解2]()
2.煮至豆子软烂，用手一捏就烂
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解3]()
3.放入料理机，加入适量煮绿豆的水打均匀
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解4]()
4.成为均匀细腻的豆沙泥
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解5]()
5.放入不沾锅一次性加入油和糖（看情况也可分次加），小火炒制
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解6]()
6.慢慢的会有点阻力
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解7]()
7.慢慢的豆沙开始成团，水分收干了
![＃月饼馅＃绿豆沙馅的做法图解8]()
8.做好的豆沙晾晾即可
小贴士
油的量和糖的量可以根据自己情况来定，炒的时候要小火，太大火不好炒。炒豆沙时间的长短根据自己当时打豆子加的水有关，如果打豆子时水加的少，自然炒的时间就短。
＃月饼馅＃绿豆沙馅的家常做法
（全部）
