冬瓜:生津
1.洗净,冬瓜去心,去皮
2.切大块,冬瓜背面划小方块
3.蒜切片,辣椒切段
4.油烧热,将冬瓜背面放油锅煎黄
5.翻边两边煎黄,加适量的盐鸡精加辣椒,蒜,翻炒,加一点水,闷煮
6.装盘
煎闷煮
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