五仁月饼馅

五仁月饼馅
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健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

去皮熟花生 250克
白芝麻 50克
猕猴桃片 30克
圣女果干 30克
熟糯米粉 适量
玉米油 适量
少许

五仁月饼馅的做法

  • 五仁月饼馅的做法图解1

    1.把所需要的材料准备好,否则会落下

  • 五仁月饼馅的做法图解2

    2.猕猴桃和圣女果切碎,花生也切碎。

  • 五仁月饼馅的做法图解3

    3.黑白芝麻放入微波炉,高火叮4分钟。凉透

  • 五仁月饼馅的做法图解4

    4.将所有的材料放到一个大碗里拌匀。

  • 五仁月饼馅的做法图解5

    5.放入白砂糖和糯米粉拌匀,

  • 五仁月饼馅的做法图解6

    6.所有食材拌匀后,最后只把玉米油和水,倒里面拌匀,用手团一下,能成团即可

  • 五仁月饼馅的做法图解7

    7.一个一个的团成月饼馅,看着是不是就挺好吃啊

小贴士

五仁月饼并非是五种果仁,你随便调配,里面有花生,芝麻核桃,腰果杏仁瓜得都可以,配上适量果脯这样就可以少放点糖,而且还吃出营养吃出滋味,油和水的多少,只要能团成团就可以

五仁月饼馅的家常做法

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