葡萄干:补血、低蛋白质
1.把所需要的材料准备好,否则会落下
2.猕猴桃和圣女果切碎,花生也切碎。
3.黑白芝麻放入微波炉,高火叮4分钟。凉透
4.将所有的材料放到一个大碗里拌匀。
5.放入白砂糖和糯米粉拌匀,
6.所有食材拌匀后,最后只把玉米油和水,倒里面拌匀,用手团一下,能成团即可
7.一个一个的团成月饼馅,看着是不是就挺好吃啊
五仁月饼并非是五种果仁,你随便调配,里面有花生,芝麻核桃,腰果杏仁瓜得都可以,配上适量果脯这样就可以少放点糖,而且还吃出营养吃出滋味,油和水的多少,只要能团成团就可以
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜