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鸡蛋豆干炒秋葵
健康功效
鸡蛋:养血
鸡蛋豆干炒秋葵的做法
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解1]()
1.秋葵洗净，开水焯2分钟。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解2]()
2.焯水后的秋葵切小段，备用。两个鸡蛋，备用。豆干切小块备用。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解3]()
3.热锅放油，七成热后放鸡蛋液炒熟盛出备用。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解4]()
4.炒完鸡蛋的底油加热，加入豆干翻炒1分钟。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解5]()
5.秋葵入锅，翻炒，断生后加适量盐和生抽调味。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解6]()
6.炒好的鸡蛋入锅翻炒1分钟。
![鸡蛋豆干炒秋葵的做法图解7]()
7.出锅～
鸡蛋豆干炒秋葵的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.秋葵洗净，开水焯2分钟。
2.焯水后的秋葵切小段，备用。两个鸡蛋，备用。豆干切小块备用。
3.热锅放油，七成热后放鸡蛋液炒熟盛出备用。
4.炒完鸡蛋的底油加热，加入豆干翻炒1分钟。
5.秋葵入锅，翻炒，断生后加适量盐和生抽调味。
6.炒好的鸡蛋入锅翻炒1分钟。
7.出锅～
