油菜:散瘀消肿
1.原料
2.等待蟹棒解冻后去除外包装,切断儿
3.清水洗油菜。
4.开火加入清水香油盐,煮油菜,然后摆盘。这张照得不是很清楚哦。
5.下油锅爆蒜香。
6.下蟹棒炒一会儿。然后加入,糖,生抽,盐。
7.起锅了。
8.再来一张近照。
炒蟹棒的时候注意时间,别把蟹棒炒散。
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