清蒸鲳鱼

清蒸鲳鱼
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作者:夏天7166

健康功效

鲳鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食

清蒸鲳鱼的做法

  • 清蒸鲳鱼的做法图解1

    1.食材洗净备好

  • 清蒸鲳鱼的做法图解2

    2.鲳鱼去内脏,鱼身打上刀口!均匀的抹上适量盐及料酒腌制十五分钟左右

  • 清蒸鲳鱼的做法图解3

    3.十五分钟后在鱼身上铺上切好的葱丝及姜丝

  • 清蒸鲳鱼的做法图解4

    4.大火热锅,注入清水,放上蒸架,鱼上锅水开大火蒸七分钟左右即可!

  • 清蒸鲳鱼的做法图解5

    5.关火,余温焖三分钟左右开盖端出

  • 清蒸鲳鱼的做法图解6

    6.大火热锅,倒入适量油,待油温八成热时将油淋在鱼身上

  • 清蒸鲳鱼的做法图解7

    7.再淋上适量蒸鱼豉油即可!

  • 清蒸鲳鱼的做法图解8

    8.成品图!

小贴士

腌鱼时记得鱼身两边都要抹盐!蒸七分钟即可,过了容易老!营养鱼的口感!焖三分钟左右出锅!鱼基本上就全熟了!

本菜谱由夏天7166上传

清蒸鲳鱼的家常做法

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