薏仁枸杞豆浆

薏仁枸杞豆浆
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作者:小小晗子

健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

薏仁枸杞豆浆的做法

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解1

    1.先把黄豆和薏仁称重,清洗干净。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解2

    2.黄豆和薏仁需要浸泡一夜。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解3

    3.苟杞称重清洗干净备用,不用浸泡。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解4

    4.浸泡一夜的黄豆薏仁加苟杞放入豆浆机中,加清水到豆浆机的最高水位线。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解5

    5.豆浆机通电后按下湿豆键,再按开启。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解6

    6.大概二十分钟就完成啦!豆浆机自己会报警。将其过筛过滤就可以了。

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解7

    7.浓郁的薏仁苟杞豆浆加点白砂糖就可以开喝咯!

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解8

    8.当早餐喝是棒棒哒!

  • 薏仁枸杞豆浆的做法图解9

    9.再来一张。

小贴士

1 孕妇喝的话不要*!对于孕妇来说薏仁是禁忌的。
2 白砂糖可以按自己的口味添加。

本菜谱由小小晗子上传

薏仁枸杞豆浆的家常做法

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