鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.包菜切碎,越碎越好!打散鸡蛋,放点盐,和包菜拌匀
2.锅热放油,下锅煎,先煎个饼作底,一面煎熟后翻面再煎,煎好后出锅装盘
3.第二次下锅煎,这次作散的煎,当贴锅那一面开始凝固,用筷子给翻面
4.翻过面来,就是这样散个儿了的
5.出锅盛到鸡蛋饼上面就行了
煎东西一定得用不粘锅,尤其不爱吃油腻的人群。我这基本都没用油,用油容易焦黑,个人觉得也没那么好吃。包菜切得越细越容易煎熟
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜