茄子:低蛋白质
1.茄子切片后泡盐水,泡盐水是为了祛除茄子的涩味。
2.面粉和水调和,不能调得太稀,否则沾不到茄子上,调成能沾上茄子的面糊即可,再加点酵母,一个鸡蛋和少许盐,喜欢吃辣的还可以放点辣椒粉。
3.油下锅加热,加热到滴下面糊马上能浮起来时就可以开始烧茄子了。切记要用中火烧,不易烧焦。
4.茄子烧成金黄色后即可起锅,食用。
用中火烧米果,不易烧焦。加酵母更脆,口感更好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
茄子的做法大全!
共12道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜