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爆炒猪腰
健康功效
猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老
爆炒猪腰的做法
![爆炒猪腰的做法图解1]()
1.猪腰去除内部白色的物体，切片，用花椒水浸泡半小时
![爆炒猪腰的做法图解2]()
2.锅中热水，猪腰焯去血水
![爆炒猪腰的做法图解3]()
3.锅内热油放入蒜末，姜末爆香
![爆炒猪腰的做法图解4]()
4.放入胡萝卜炒至变软
![爆炒猪腰的做法图解5]()
5.加入猪腰料酒继续翻炒一分钟左右入盐调味出锅
小贴士
主要内部白色组织一定要弄掉不然会很腥
爆炒猪腰的家常做法
（全部）
猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.猪腰去除内部白色的物体，切片，用花椒水浸泡半小时
2.锅中热水，猪腰焯去血水
3.锅内热油放入蒜末，姜末爆香
4.放入胡萝卜炒至变软
5.加入猪腰料酒继续翻炒一分钟左右入盐调味出锅
主要内部白色组织一定要弄掉不然会很腥
