青瓜炒鸡蛋

青瓜炒鸡蛋
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

青瓜炒鸡蛋的做法

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解1

    1.将青瓜洗净去外皮(这样是为了吃起来更爽口)

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解2

    2.将青瓜切片

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解3

    3.洗净小葱

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解4

    4.切葱花

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解5

    5.打两个鸡蛋 (加入葱花 少许盐 料酒 少许水)

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解6

    6.打匀蛋液(鸡蛋液内加少许水可使炒出的鸡蛋更加嫩滑)

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解7

    7.热油锅 蛋液绕锅边倒入(鸡蛋熟后 装出备用)

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解8

    8.从起油锅 加入小葱爆香 加入青瓜片依次加入调味料

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解9

    9.青瓜熟了 倒入预先炒好的鸡蛋

  • 青瓜炒鸡蛋的做法图解10

    10.成品

小贴士

打蛋液一定家一丁点儿水 这样鸡蛋会非常的鲜嫩哦

本菜谱由爱吃辣的鱼上传

青瓜炒鸡蛋的家常做法

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