芸豆角炒肉丝

芸豆角炒肉丝
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健康功效

芸豆:低蛋白质
猪肉:消肿

芸豆角炒肉丝的做法

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解1

    1.将肉洗净 切丝备用

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解2

    2.在容器内加入洗净的肉丝 加料酒 糖 淀粉 胡椒粉 生抽 用手抓匀腌制肉丝

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解3

    3.蒋芸豆摘去蒂 浸泡半小时

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解4

    4.洗净芸豆

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解5

    5.将芸豆切丝

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解6

    6.预备蒜泥

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解7

    7.姜丝

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解8

    8.热油锅 爆一下姜丝

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解9

    9.倒入腌制好的肉丝 炒至肉丝完全变色

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解10

    10.炒好的肉丝装出待用

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解11

    11.洗净锅重新热油锅 爆香蒜末

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解12

    12.倒入芸豆丝 等芸豆完全炒至变翠绿时 加盐 糖等调味料

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解13

    13.芸豆丝差不多快好时 加入先前炒好的肉丝 出锅前 加入芡汁勾芡出锅

  • 芸豆角炒肉丝的做法图解14

    14.成品

小贴士

肉丝和芸豆一定要分开炒哦 这样才不会影响口感哦 爱吃辣的小伙伴 可以再切一些辣椒一起炒哦

本菜谱由爱吃辣的鱼上传

芸豆角炒肉丝的家常做法

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