莲子绿豆粥

莲子绿豆粥
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作者:happy星语

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

新鲜莲子 50颗
红糖粉 适量

莲子绿豆粥的做法

  • 莲子绿豆粥的做法图解1

    1.准备食材。

  • 莲子绿豆粥的做法图解2

    2.把食材洗净放入锅内。

  • 莲子绿豆粥的做法图解3

    3.加入一电热壶开水,调煮粥健,煮1小时即可。

  • 莲子绿豆粥的做法图解4

    4.煮好了,趁热加入适量红糖粉,搅拌一下。

  • 莲子绿豆粥的做法图解5

    5.装碗可以享用了。

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莲子绿豆粥的家常做法

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