凉拌秋葵

凉拌秋葵
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作者:叶家小厨

食材用料

秋葵 约250克
少许
味极鲜 一匙
蒜末 适量

凉拌秋葵的做法

  • 凉拌秋葵的做法图解1

    1.秋葵洗净,去除头尾。

  • 凉拌秋葵的做法图解2

    2.锅里烧开水,下少许油、盐,下秋葵煮2~3分钟。

  • 凉拌秋葵的做法图解3

    3.捞出凉凉。

  • 凉拌秋葵的做法图解4

    4.红椒、蒜切碎,放小碗里。

  • 凉拌秋葵的做法图解5

    5.烧热一勺油至冒烟。

  • 凉拌秋葵的做法图解6

    6.倒入碗中。加一匙味极鲜,加适量醋。

  • 凉拌秋葵的做法图解7

    7.秋葵斜刀切切小块,吃的时候更方便。

  • 凉拌秋葵的做法图解8

    8.摆到盘中。

  • 凉拌秋葵的做法图解9

    9.把调好的料汁放中间即可。

小贴士

煮秋葵的时候加适量盐和油,可防止秋葵变色且更入味。

本菜谱由叶家小厨上传

凉拌秋葵的家常做法

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