百香果:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃
1.百香果洗净!
2.把里面果肉挖出来
3.挖出来装入容器里!
4.拿个不粘锅,一定不能用铁锅哦!加人冰糖开始熬制,最先开始火可以用大点!
5.十几分钟后就要开始用小火了!为了调色我放了赤沙糖和蜂蜜!和少量柠檬汁!
6.一定要不停的搅拌,防止粘锅!
7.拿干净的玻璃罐装入!倒置着放至到常温!之后放冰箱冷藏就可以了!
8.成品图!用来冲饮料和涂面包吃都可以!冲着喝的时候可以放点蜂蜜,味道更好!
喜欢甜的人可以多放点冰糖或蜂蜜!
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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初夏冰品大赏 very cool!
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入口迷醉,沉溺沙拉的好味
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