藕:护齿、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.藕削皮切薄片,用适量盐!白醋浸泡二十分钟,大蒜头剁碎用适量矿泉水浸泡制成蒜水。
2.二十分钟后!倒掉浸泡的水!用凉白开冲洗一下。
3.倒入蒜水放入盐,白糖!鸡精。白醋搅拌均匀淋上香油即可。
4.装盘。
5.酸酸甜甜的藕片就做好啦。
白醋要少放!糖比盐要多放。喜欢吃辣的还可以淋上辣椒油。
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