韭黄:散瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将韭黄洗净
2.切成段
3.把鸡蛋打入碗中备好
4.把姜蒜备好切成小块
5.热锅把鸡蛋炒好捞起
6.点点油将姜蒜倒入翻炒片刻,把韭黄倒入翻炒至变色,加食盐将鸡蛋倒入翻炒片刻放鸡精即可。
*欢可以不放
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