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南瓜起司丸
健康功效
南瓜:低蛋白质
南瓜起司丸的做法
![南瓜起司丸的做法图解1]()
1.南瓜削皮放入蒸锅中蒸30～40分钟，蒸软烂就行，把它放入碗中捣烂，加点糖
![南瓜起司丸的做法图解2]()
2.起司这样卷起切成5段
![南瓜起司丸的做法图解3]()
3.取南瓜泥，把起司段放入当中搓成丸子
![南瓜起司丸的做法图解4]()
4.丸子均匀裹上淀粉，锅中下油，外表炸金黄，捞出，中间剥开就能看到起司啦
![南瓜起司丸的做法图解5]()
5.挤上沙拉酱
小贴士
注意安全，防止油烫伤，裹上淀粉的南瓜丸子就要下锅炸，不能放置一旁，因为南瓜水份较足，裹上淀粉放一旁，就会粘在暂时放的容器中
南瓜起司丸的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
1.南瓜削皮放入蒸锅中蒸30～40分钟，蒸软烂就行，把它放入碗中捣烂，加点糖
2.起司这样卷起切成5段
3.取南瓜泥，把起司段放入当中搓成丸子
4.丸子均匀裹上淀粉，锅中下油，外表炸金黄，捞出，中间剥开就能看到起司啦
5.挤上沙拉酱
注意安全，防止油烫伤，裹上淀粉的南瓜丸子就要下锅炸，不能放置一旁，因为南瓜水份较足，裹上淀粉放一旁，就会粘在暂时放的容器中
