黄豆:利尿 黑米:保护神经系统
1.先来个成品图
2.材料准备好
3.材料清洗干净。提前晚上浸泡,
4.第二天早晨将泡好的材料和水一起倒入豆浆机,另外再添加水到豆浆机规定的刻度线
5.选择“米糊”键
6.时间到拔下电源。闷一会。
7.香滑浓稠的黑米黄豆糊就做好了
1.这是三人量。2.三人量豆浆机刻度线用水量大约是800-900克左右。
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