鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质
红豆沙:低蛋白质
1.取240克豆沙放入保鲜袋中用擀面杖擀成35*25的长方形,放入冰箱冷藏备用
2.把主材料除了黄油外,都放入和面桶,顺序为牛奶、鸡蛋、糖和盐对角放,然后放面粉,酵母放最上面
3.启动一档慢速揉面5分钟,再转二档快速揉面5分钟(共10分钟)
4.加入黄油,继续启动二档快速揉面10分钟
5.直到揉至扩展阶段,全程20分钟
6.取出面团揉圆盖上保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大左右
7.手指沾水或面粉戳一小洞,不反弹不回缩即发酵成功
8.取出面团按压排气揉均匀后盖上保鲜膜醒发20分钟
9.把面团擀成比35*25大一点的长方形
10.把豆沙放在面团上(用剪刀剪开一边的保鲜袋,然后对准面团扣入)
11.左边往右折叠三分之一,如图
12.然后右边往左折叠三分之一,如图
13.再擀成长方形
14.上面往下折叠三分之一,如图
15.下面往上折叠三分之一,如图
16.再擀成长方形
17.上面往下折叠三分之一
18.下面往上折叠三分之一
19.再擀成长方形
20.用刀切成三部分,上面不切断,如图
21.有豆沙的一面朝上,然后再象辫子辫起来,不要辫太紧
22.放进模具中,盖上保鲜膜放温暖处发酵
23.发酵到九分满时,烤箱上下火180度预热
24.放入预热好的烤箱,上下火180度,下层40分钟(上色满意后加盖锡纸直至烤完)
25.烤完震几下后趁热脱模晾凉即可切片食用
26.成品图
1、面粉吸水性不同,大家还是要预留10克牛奶看情况下。不够时5克5克的加入。
2、烤箱温度和时间只供参考、大家还是要以自家烤箱脾气为准。