草鱼:平肝熄风、和胃、温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼块放入热油中炸至金黄，捞出
2.锅内留少许油，放入葱白大蒜姜丝爆香
3.加入鱼块翻炒十几秒，放入酱油盐料酒加少许清水，烧干即可出锅
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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