甘草:增强免疫力 丁香:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.新鲜柴公鸡一只,洗净去五脏控干水备用。
2.准备调味料:草菇老抽酱油,盐,料酒,葱,姜,蒜洗净切段,花椒,大料,甘草,丁香,豆蔻,桂皮备齐。
3.柴公鸡剁块放入清水锅中,水开后去掉表面浮沫。
4.依次倒入料酒,酱油,盐和所有调味料。
5.在次开锅后,改小火盖上盖炖制2小时即可熟了
6.端上餐桌享用吧!开吃了香香哒。
提示:柴公鸡挑选肥中带瘦煲岀鸡汤很香,2小时煲制肉烂,营养释放出来 ,食材调味料盖供参考,最好用砂锅或铁锅,切记用高压锅。
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