鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.所需材料
2.准备2个两个容器,(一定是无水无油的)蛋清蛋黄分离
3.取30克糖放入蛋黄中
4.只要用打蛋器打的颜色变浅就可以了
5.依次加入牛奶
6.再加入玉米油
7.搅匀,然后筛入低筋粉和玉米淀粉
8.搅匀无颗粒
9.开始打蛋清,打到有大泡泡加入30克糖(60克的糖分2次加入蛋清中)
10.再继续打直到蛋清变的有些浓稠再放入剩下的30克的糖
11.再继续打直到提起打蛋器可以看到有小尖,就打发可以了
12.取3分之一的蛋清放入蛋黄液中翻拌(一定是从上往下的,防止消泡)
13.把剩下的蛋清都倒入蛋黄液中翻拌匀
14.翻拌好的蛋液倒入模具中,从20公分的高度倒入模具中,倒入模具中的液体震两下。预热烤箱120度60分钟,这是烤了有15分钟的样子,已经在膨胀。
15.大功告成
16.切开看看
17.看看高度
18.再来一张
烤箱温度根据自己家烤箱的脾气来,因为烤箱不一样,温度也会有区别。