柠檬:生津止渴
1.准备好食材
2.柠檬用盐水泡半小时或一小时
3.用新牙刷刷柠檬的缝隙,防止农药残留。
4.擦干柠檬和菜板、菜刀,整个过程不能沾水!
5.柠檬切片,一层蜂蜜一层柠檬,不断加满瓶子。
6.拧紧瓶盖,放入冰箱冷藏,每天夹出一片泡水,加点蜂蜜,坚持喝还能祛斑。
整个加柠檬和蜂蜜的过程千万别沾水!要坚持喝才有效果!
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