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红豆沙(搅蒜器版)
健康功效
红豆:活血
食材用料
水 |
红豆沙(搅蒜器版)的做法
![红豆沙(搅蒜器版)的做法图解1]()
1.红豆泡六小时
![红豆沙(搅蒜器版)的做法图解2]()
2.加入适量的水，煮烂水变成红色的，水可以喝的，是红豆汤汁
![红豆沙(搅蒜器版)的做法图解3]()
3.然后沥干，红豆汤汁可以用一个盆装着喝，然后把红豆放入搅蒜器里搅
![红豆沙(搅蒜器版)的做法图解4]()
4.可以放入冰箱里冷冻
小贴士
红豆夏天泡的话放冰箱里，冬天不用放。
红豆沙(搅蒜器版)的家常做法
（全部）
红豆:活血
1.红豆泡六小时
2.加入适量的水，煮烂水变成红色的，水可以喝的，是红豆汤汁
3.然后沥干，红豆汤汁可以用一个盆装着喝，然后把红豆放入搅蒜器里搅
4.可以放入冰箱里冷冻
红豆夏天泡的话放冰箱里，冬天不用放。
