鸡蛋:护眼明目
1.把虾剁成蓉。
2.打好鸡蛋,将其和适量面粉倒入虾蓉中搅拌。放入适量盐和葱花调味,继续搅拌。
3.双手抹油,将虾蓉压成饼状放入锅内。
4.先放饼再开火,待一面变色后翻面,继续加热,大概一分钟就好了。
5.出锅。
6.金黄的颜色。
一定要搅拌开,不然面会成坨,用电饼铛一分钟就熟,因为我把面饼做的比较薄,如果厚的话,时间响应增加,但是变色基本就好了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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