鸡蛋:护眼明目
1.面,鸡蛋,番茄
2.番茄用热水烫,把皮剥完,切开,切蒜
3.油烧开爆炒蒜放入番茄
4.炒熟放入适量的盐
5.倒入水等沸腾
6.放入面条
7.放入鸡蛋,蛋黄用筷子夹开
番茄用热水烫了很好剥开
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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