排骨:保护神经系统 冬瓜:化痰
1.将排骨切成块,冬瓜切成丁字块,姜葱蒜切好备用
2.将水烧开,加入料酒,将排骨放入,两三分钟,取出排骨,将水倒掉
3.将油倒入锅中,烧热,将排骨,姜,蒜放入锅中,边炒倒入少许老抽上色,加入适量温开水,焖至三十分钟
4.放入切好的冬瓜,再焖十分钟,待冬瓜熟后,加入盐,十三香,鸡精,阳江豆鼓烧两分钟,起锅装盘,撒上葱花
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