凉拌黄瓜鸡蛋

凉拌黄瓜鸡蛋
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作者:水之涘

健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
醋:补血、低蛋白质

凉拌黄瓜鸡蛋的做法

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解1

    1.黄瓜洗净去头尾,先切成片。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解2

    2.改刀切丝备用。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打散,加入少量料酒。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解4

    4.冷锅下食用油,马上下蛋液,小火将鸡蛋炒成鸡蛋碎。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解5

    5.加入少量盐,出锅备用。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解6

    6.将黄瓜丝和鸡蛋碎混合,加入麻油,芝麻碎,醋,味极鲜拌匀。

  • 凉拌黄瓜鸡蛋的做法图解7

    7.装盘,喜欢吃蒜的可以加一些蒜蓉,味道更好。

小贴士

鸡蛋打散后加入少量料酒或水,小火炒蛋,炒出的鸡蛋比较滑嫩可口。

本菜谱由水之涘上传

凉拌黄瓜鸡蛋的家常做法

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