红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
猪肉未 | |
盐 | |
生抽 | 五香粉 |
糖醋汁 | 生抽 |
清水 | 淀粉水 |
1.红青椒洗净去膜切三角形, 葱和姜切未。
2.将肉未剁碎,加葱,姜,适量的盐和生粉一起剁均匀,这样把调料剁进去更加入味。
3.把剁好的肉未放在碗里,加少许料酒,生抽,五香粉,再加一个鸡蛋。
4.然后顺一个方向搅拌上劲。
5.锅中多放点油烧热,将肉馅用勺子舀成小肉丸放进油锅里炸制(我分成两锅炸制)。
6.小肉丸炸至金黄色时捞出备用(然后把剩下的肉丸炸完)。
7.取一只碗,放一勺生抽,二勺香醋,三勺白糖,四勺清水,调成糖醋汁。
8.取适量淀粉再调半碗淀粉水。
9.锅中放少许油烧热。
10.放入炸好的肉丸翻炒片刻。
11.再倒入糖醋汁焖煮两分钟。
12.放入青红椒翻炒片刻。
13.再倒入水淀粉。
14.翻炒收汁即可。
15.盛在盘中,一道美味的糖醋丸子就做好了。
根据自己的喜好放调料,喜欢偏酸一点的,就把醋和糖的用量反过来就行了。