白萝卜:化痰
洋葱:杀虫
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.白萝卜焯水,猪肘洗干净用开水烫一下,倒掉血水,然后加盐,料酒,姜片和焯水后白萝卜一起放电压锅,功能“牛羊肉”
2.猪肘汤炖好
3.大米清洗干净,把猪肘汤和猪肘白萝卜一起和大米放电饭煲煮
4.在煮饭的过程中,抓紧时间做配菜。三个鸡蛋打散,加盐,翻炒
5.尽量炒碎,盛出装碗
6.洋葱切丁和肉末一起炒,加适量盐,翻炒
7.尽量炒碎,盛出装碗
8.小白菜切碎,在米饭煮到夹生饭时,倒入小白菜,然后再倒入适量的猪肘烫,搅拌均匀
9.在米饭还要最后15分种熟的时候,加入洋葱肉末和鸡蛋,再搅拌
10.已经煮了,米饭很软很糯。煮烂饭需要的水一定要比平常多
11.盛在盘子里,撒上黑芝麻,如果有葱花的话就更好了
12.很诱人
烂饭就是煮饭的时候水一定要比平常多,大家也可以用鸡汤煮饭,煮出来饭很鲜美。在煮的时候一定要定时搅拌,以免粘锅