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高笋猪蹄汤
健康功效
猪蹄:补血
食材用料
高笋 | |
盐 | 鸡精 |
高笋猪蹄汤的做法
![高笋猪蹄汤的做法图解1]()
1.高笋3根
![高笋猪蹄汤的做法图解2]()
2.把高笋叶拔掉，洗干净，切片
![高笋猪蹄汤的做法图解3]()
3.将猪蹄洗干净剁块
![高笋猪蹄汤的做法图解4]()
4.锅中水烧开，放入猪蹄
![高笋猪蹄汤的做法图解5]()
5.将猪蹄焯至变色，撇去浮沫，捞出
![高笋猪蹄汤的做法图解6]()
6.另起一锅，放入高笋跟猪蹄，倒入适量的开水
![高笋猪蹄汤的做法图解7]()
7.大火煮开，转小火煮40分钟（把猪蹄煮烂）
![高笋猪蹄汤的做法图解8]()
8.调入盐跟味精搅匀
![高笋猪蹄汤的做法图解9]()
9.装盘盛出
高笋猪蹄汤的家常做法
（全部）
猪蹄:补血
1.高笋3根
2.把高笋叶拔掉，洗干净，切片
3.将猪蹄洗干净剁块
4.锅中水烧开，放入猪蹄
5.将猪蹄焯至变色，撇去浮沫，捞出
6.另起一锅，放入高笋跟猪蹄，倒入适量的开水
7.大火煮开，转小火煮40分钟（把猪蹄煮烂）
8.调入盐跟味精搅匀
9.装盘盛出
