丝瓜:凉血
1.将丝瓜刮皮。将蒜子洗净拨皮。
2.丝瓜洗净,切成条块。
3.向锅内倒入少许油,将丝瓜放入炒一下。
4.再倒入适量的水,刚刚盖过丝瓜即可。
5.大火煮至丝瓜软即可。
6.最后放盐出锅。
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