丝瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.丝瓜切丝 葱花切换(我木有葱用芹菜代替了)
2.然后把所有的食材放一起,加适量的水和成均匀的面糊(喜欢脆点的粘米粉多放,喜欢糯的番薯粉多放)
3.和完是这样的(忘了说喜欢吃肉的朋友可以放点肉沫味道会更好,我是因为家里没肉所以没放)
4.然后烧锅热油小火煎熟
5.最后煎到焦黄就好了,开吃
耐心耐心。。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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