鸡肉汉堡

鸡肉汉堡
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作者:遇見1992

健康功效

鸡肉:保护神经系统
西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血

食材用料

汉堡胚 两个
生菜叶 三片
洋葱片 两片
沙拉酱/番茄酱 适量
黑胡椒粉 适量
少许
面包糠 适量

鸡肉汉堡的做法

  • 鸡肉汉堡的做法图解1

    1.鸡肉切片,在两面竖横划伤几刀,然后用胡椒粉跟盐腌一会。

  • 鸡肉汉堡的做法图解2

    2.西红柿洗干净切片。

  • 鸡肉汉堡的做法图解3

    3.洋葱切片。

  • 鸡肉汉堡的做法图解4

    4.生菜叶洗干净备用。

  • 鸡肉汉堡的做法图解5

    5.热锅下油,将洋葱片放下去煎熟。

  • 鸡肉汉堡的做法图解6

    6.腌好的鸡肉放进蛋液里,使鸡肉均匀粘上蛋液。

  • 鸡肉汉堡的做法图解7

    7.再将沾满蛋液的鸡肉放到面包糠里,裹上一层面包糠。

  • 鸡肉汉堡的做法图解8

    8.将粘好面包糠的鸡肉放进锅里煎熟。

  • 鸡肉汉堡的做法图解9

    9.剩下的蛋液煎熟。

  • 鸡肉汉堡的做法图解10

    10.汉堡胚从中间切开。

  • 鸡肉汉堡的做法图解11

    11.涂上一层沙拉酱或者番茄酱。

  • 鸡肉汉堡的做法图解12

    12.再将煎好的东西一层层叠上去,中间可以涂上沙拉酱/番茄酱。

  • 鸡肉汉堡的做法图解13

    13.盖上汉堡胚即可。

小贴士

♥担心鸡肉不熟的可以盖上锅盖焖熟。

本菜谱由遇見1992上传

鸡肉汉堡的家常做法

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