土豆:消肿
白萝卜:化痰
红萝卜:低蛋白质
板鸭 | 干冬茹 |
青花椒 | 辣椒粉 |
生姜、蒜頭 | 甘草、沙姜干 |
豆伴酱 | 花生油、芝麻油 |
盐、生抽、老抽 | 啤酒 |
高梁酒 |
1.把鸭洗干净
2.剁块(如图)
3.用锅干炒鸭肉(如图)把鸭出的水不要
4.干冬菇泡软
5.全部配料准备好
6.土豆、红萝卜、白萝卜备好,可切滚刀
7.起锅,加入花生油,爆香生姜蒜头,放八角青花椒,放豆伴酱、甘草、干沙姜、干辣椒爆炒半分钟。把鴨肉入锅,爆炒一分钟,倒入一两高梁酒,炒半分钟,加辣椒粉花椒花炒半分钟,加入两罐啤酒,大火煮。
8.5分钟后大火转中火煮半小时后,加土豆红萝卜白萝卜
9.中火再煮二十分钟
10.可食
鸭肉用干锅炒干,是为鸭肉好吸收配料的味道