大葱:低蛋白质 丝瓜:凉血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.丝瓜切片,葱切段(不用太大段)
2.锅里放油,待油热后放入大葱、丝瓜炒至出香
3.锅里加水
4.待水沸腾后放入面条(我觉得熟了之后焖一会更好吃),放盐
5.称出
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