韭菜:温中行气 花椒:温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将肉用白酒加水浸泡15分钟准备辅料
2.韭菜切段
3.辣椒切小,用红色辣椒提色
4.花椒蒜末爆香
5.加入辣椒翻炒
6.30秒后倒入田螺肉炒一分钟
7.放入韭菜提味
8.加适量酱油,醋,料酒,盐,味精少许水,煮5分钟水不够再加
9.待5分钟后翻炒止没有水分起锅
料酒去腥味可以稍微多一点
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